Benvenuto nel video incontro.

Per beneficiare al meglio da questo Videoincontro:

R

Ritagliati un'ora di tempo

Ti consiglio di ritagliarti un’ora di tempo, per poter svolgere al meglio tutti gli esercizi che ti propongo.

R

Scarica il PDF con la lista degli esercizi

Clicca qui e scarica il pdf che ti aiuterà a seguire le mie indicazioni.