In questo articolo trovi le indicazioni della letteratura scientifica per il trattamento Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC): psicoterapia o farmaci? Quale trattamento è più efficace per il DOC? Leggendo di seguito trovi la risposta a tutte queste domande: Quali sono i tassi di risposta, remissione e quelli di ricaduta. Quanto tempo …
Psicologia
Siamo tutti depressi? Basta sciocchezze.
In questo articolo ti spiego perchè non è vero che siamo tutti depressi e qual è la vera epidemia di disturbi psichici al giorno d'oggi. Un italiano su 5 è depresso. Con il lockdown un italiano su 3 ha sviluppato sintomi di depressione clinica (Repubblica, 2020). Sono i dati che emergono da uno studio del Consiglio Nazionale delle …
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Differenze psicologiche tra Uomini e Donne. Contro i pregiudizi sulla differenza tra i sessi.
Quali sono le differenze psicologiche tra Uomini e Donne ? E' vero o una forzatura pensare che Uomini e Donne sono uguali ? Esistono delle differenze biologiche che determinano il comportamento nei due sessi ? E' un'utopia pensare di poter essere liberi di autodeterminarsi nella propria maschilità o femminilità? In questo articolo parlo …
Come scegliere nella vita, un metodo pratico: la guida completa
Questa è la mia personale guida su come scegliere nella vita in maniera consapevole. Fate pure ciò che volete — ma almeno siate di quelli che sanno volere!''Così parlò Zarathustra, Nietzsche Quali sono le regole che possono aiutarci a scegliere nel modo migliore? Quali le trappole da evitare? Leggendo questo articolo nella …
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Trovare il lavoro dei sogni: la guida definitiva
Photo by Ian Stauffer on Unsplash La mia personale guida su come trovare il lavoro dei tuoi sogni. Leggendo questo post imparerai perché il concetto, tanto abusato, del "segui la tua passione" è pericolosissimo, cosa deve avere una professione per piacerci e quali sono le 5 strategie pratiche che ti permettono di trovare il …
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