La psichiatria e la psicologia, come le conosciamo adesso, stanno morendo

Questo articolo è una guida alla salute mentale del futuro

Condivido con te le 7 strategie per la salute mentale che per me stanno facendo la differenza.

Scopri come trovare il lavoro dei sogni.

Trovi descritte 5 strategie per capire quale sia e come trovarlo.  Da Steve Jobs a Cal Newport cosa fare e cosa no.

Scopri in questa guida come fare scelte di qualità.

10 regole e 3 strategie per liberarti da condizionamenti e autoinganni, e scegliere quello che vuoi davvero

In queste guide trovi le strategie definitive per gestire le 4 emozioni di base:

 

Spesso le risposte divulgate sono inesatte e figlie del pregiudizio o della disinformazione

In questo video affronto il tema della disinformazione in psichiatria. Scopri cosa ne penso in questo articolo.

Scopri cosa è la Psicoterapia Breve Strategica e quali sono i testi fondamentali.

Esistono terapie brevi che agiscano in maniera diretta sui sintomi ? La Psicoterapia Breve Strategica è una di queste.

Nel suo libro La legge del contrario“, Oliver Burkeman, affronta in maniera critica ma oggettiva quello che è il mondo della crescita personale. Non perdertelo. 

Possiamo davvero trovare la motivazione con libri di crescita personale, frasi motivazionali e insegnamenti dei motivatori ?Sono falsi miti o ci permettono di raggiungere la felicità?

Pianificare un obiettivo SMART ci permette davvero di raggiungerlo più facilmente? Questo è quello che ci dicono libri di crescita personalemotivatori e manager.Ma è davvero così ?

Si parla tanto, ma in maniera inadeguata di psicoterapia, psichiatria e psicologia

Esistono moltissimi approcci, di sicuro anche quello adatto alla tua sensibilità e al tuo problema, ma avrai sentito parlare sempre dei soliti due o tre. 
Guarda questo post per capire qual è l’approccio che fa al caso tuo.
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Luca Proietti: psicoterapia, salute mentale, crescita personale e benessere psicologico

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